En 100 g (Gramos) de Pan, salvado de arroz hay 86 µg de El folato, el total de.

onz rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, salvado de arroz

Pan, salvado de arroz es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, salvado de arroz se enumeran a continuación.

Agua	41 g	41	g	41%
La energía (calorías)	243 kcal	243	kcal
Energía (julios)	1017 kJ	1017	kJ
Proteína	8.9 g	8.9	g	8.9%
lípido total (grasa)	4.6 g	4.6	g	4.6%
Ceniza	2 g	2	g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	43.5 g	43.5	g	43.5%
Fibra, dietética total	4.9 g	4.9	g	4.9%
Azúcares, total de	4.67 g	4.67	g	4.67%
Calcio, Ca	69 mg	69	mg	0.07%
Hierro, Fe	3.61 mg	3.61	mg
El magnesio, Mg	80 mg	80	mg	0.08%
El fósforo, P	178 mg	178	mg	0.18%
Potasio, K	215 mg	215	mg	0.22%
Sodio, Na	269 mg	269	mg	0.27%
Zinc, Zn	1.31 mg	1.31	mg
Cobre, Cu	0.184 mg	0.184	mg
El manganeso, Mn	1.585 mg	1.585	mg
El selenio, Se	28.7 µg	28.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.653 mg	0.653	mg
Riboflavina	0.3 mg	0.3	mg
La niacina	6.81 mg	6.81	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.776 mg	0.776	mg
La vitamina B-6	0.268 mg	0.268	mg
El folato, el total de	86 µg	86	µg
Ácido fólico	56 µg	56	µg
El folato, comida	30 µg	30	µg
El folato, DFE	125 µg	125	µg
La colina, el total de	18.7 mg	18.7	mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	3 IU	3	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	49 µg	49	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.65 mg	0.65	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1 µg	1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.709 g	0.709	g	0.71%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.006	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.53 g	0.53	g	0.53%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.165 g	0.165	g	0.16%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.654 g	1.654	g	1.65%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.033 g	0.033	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	1.621 g	1.621	g	1.62%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.76 g	1.76	g	1.76%
18: 2 indiferenciada	1.654 g	1.654	g	1.65%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.106 g	0.106	g	0.11%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.106 g	0.106	g	0.11%
treonina	0.268 g	0.268	g	0.27%
isoleucina	0.347 g	0.347	g	0.35%
leucina	0.624 g	0.624	g	0.62%
lisina	0.259 g	0.259	g	0.26%
metionina	0.156 g	0.156	g	0.16%
cistina	0.19 g	0.19	g	0.19%
fenilalanina	0.439 g	0.439	g	0.44%
tirosina	0.271 g	0.271	g	0.27%
valina	0.402 g	0.402	g	0.40%
arginina	0.379 g	0.379	g	0.38%
histidina	0.197 g	0.197	g	0.20%
alanina	0.328 g	0.328	g	0.33%
Ácido aspártico	0.464 g	0.464	g	0.46%
Ácido glutamico	2.703 g	2.703	g	2.70%
glicina	0.344 g	0.344	g	0.34%
prolina	0.91 g	0.91	g	0.91%
serina	0.433 g	0.433	g	0.43%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, salvado de arroz